Las migrañas o dolores de cabeza se deben a una expansión de
los vasos sanguíneos de la cabeza. Pueden ser causados por diferentes factores
tales como ansiedad, estrés, vista cansada, resfriados o gripe, alergias, síndrome
premenstrual y problemas digestivos. Aquí te mostramos algunos remedios naturales
que pueden aliviar un fuerte dolor de cabeza.
Jengibre contra el Dolor
de cabeza y Migraña
El jengibre reduce la producción de químicos que causan
dolores del cuerpo. La manzanilla y el tilo son relajantes suaves que ayudan a
atenuar la tensión emocional y física.
250 ml de Agua
1 Cucharadita de raíz de Jengibre
1 Cucharadita de manzanilla seca
1 Cucharadita de flor de tilo seca
Hervir el jengibre en agua por 5 minutos, añadir la manzanilla
y el tilo, dejar reposar durante 10 minutos.
También puede mezclar la tercera parte de jengibre molido en
un vaso con agua a la primera señal de jaqueca El jengibre contiene elementos
antiinflamatorios y analgésicos que pueden detener un ataque de jaqueca.
Hinojo para
el dolor de Cabeza
Se hierven 20 gramos de hojas de hinojo en un litro de agua,
se bebe tomar por tres veces al día.
Paños de agua
Aromatizada para Aliviar Jaquecas
La lavanda alivia el estrés físico y mental y la mejorana
posee propiedades relajantes.
Poner 5 gotas de aceite esencial de lavanda y 5 de aceite de
mejorana en un recipiente con agua fría. Mojar dos trapos y poner un trapo en la frente y el otro en la nuca, durante 30
minutos.
También puede hacerse un masaje en las sienes con dos gotas
de aceite de lavanda.
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