Los gases o flatulencias son ocasionados por el consumo de
algunos alimentos que el organismo no soporta, algunos de estos alimentos
pueden ser: Comida muy fermentada como el queso o el yogurt, pan fresco,
gaseosa, azúcar en exceso, carne de cerdo y legumbres secas. Aquí te presentamos algunos remedios naturales que puedes hacer en casa con plantas medicinales propicias para este problema.
EL AGUA DE TILO
Para preparar esta infusión se agregan 20 gr de hojas de
tilo en 1 litro de agua, se deja hervir durante unos 10 minutos con el
recipiente bien tapado para evitar que las propiedades del Tilo se vayan, dejar
reposar y servir, esta infusión se debe tomar 3 veces al día.
PODEROSA INFUSIÓN DE AJO, POLEO Y TOMILLO
Estas plantas medicinales son muy efectivas a la hora de
ayudar con los problemas de digestión que producen las flatulencias. Para
realizar la infusión picar muy bien el ajo, agregar agua y dejar hervir. Después agregar el poleo y el tomillo, dejar hervir durante unos 5 minutos y
finalmente servir.
INFUSIÓN DE SALVIA, JENGIBRE Y CANELA
Para su preparación, agregar en un recipiente con agua 1
Cucharada de jengibre rallado, 1 palo de canela y 1 cucharada de salvia seca,
poner a hervir durante 5 minutos y servir, si lo deseas, puedes agregar algunos
clavos de canela para intensificar su efecto.
CÚRCUMA PARA LOS GASES
Es originaria de la India, su aspecto es de color naranja y
es muy conocida por sus prodigiosas propiedades en beneficio del sistema
digestivo. Se puede encontrar en forma de polvo o en su estado natural, en raíces. Para
realizar la bebida simplemente hay que agregar agua a la cúrcuma (ya sea en
polvo o en raíces), poner a hervir, servir y disfrutar de sus
beneficios.
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